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Bernd Schinkel

Kinderleicht Pfunde verlieren mit einem Ernaehrungsplan zum Abnehmen

Abnehmen war nie leichter. Mit Upfit kannst du dir kinderleicht deinen individuellen Ernährungsplan zum Abnehmen erstellen um so in kurzer Zeit dein Idealgewicht zu erreichen. Einseitige Diäten, bei denen du vor lauter Erschöpfung, Monotonie und Hungergefühl nach kurzer Zeit aufgibst, sind damit passé. Bei Upfit beschreiten wir einen neuen Weg, bei dem wir das Pferd von hinten aufspannen: um deinen Ernährungsplan zum Abnehmen zu generieren gibst du an, welche Lebensmittel in deinen personalisierten Plan gehören ­ und welche Lebensmittel für dich tabu sind. In nur wenigen Minuten kannst du alle Daten über deinen Körper, deine Ess­ und Einkaufsgewohnheiten eingeben und innerhalb von 60 Minuten erhältst du einen auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan zum Abnehmen. Dabei kannst du auch Allergien, Intoleranzen und Lebensmittel, die du nicht magst, auswählen. Mit unserem wissenschaftlich geprüften Ernährungsplan­Konfigurator bieten wir den derzeit besten Ernährungsplan im deutschsprachigen Raum, der gesundes Abnehmen für die breite Masse zugänglich macht. Außerdem wollen wir nicht nur, dass du gesund abnimmst, sondern insbesondere wollen wir dir die Möglichkeit geben dein Wunschgewicht zu halten und, dass du dich nachhaltig gesund ernährst und dich besser fühlst. Denn nur wenn du dich nach der Körpertransformation gut fühlst, wirst du glücklich sein und dich bewusster ernähren.


Mit deinem gesunden Ernährungsplan abnehmen
Mit Upfit sagst du der Strategie “schlank hungern” endgültig den Kampf an. Denn ein gesunder Ernährungsplan zum Abnehmen, der sich den Bedürfnissen deines Körpers anpasst ist die einzig gesunde Art abzunehmen. Die Wissenschaft lehnt mit gutem Grund “Friss­die­Hälfte”­Diäten ab, da sie nicht nur gesundheitsschädigend sind, sondern auch der Jojo­Effekt vorprogrammiert ist. Dein gesunder Ernährungsplan von Upfit beruht auf einer Ernährung, die von vielen Ernährungsexperten seit Langem gefordert wird: statt sich auf die einfache Aufzählung von Makronährstoffen, wie Kohlenhydrate, Fette und Proteine zu beschränken, berechnet der Upfit Ernährungsplan­Konfigurator auf Basis von über 20 Makro­ und Mikronährstoffen deine Energiezufuhr, die das gesunde Abnehmen mit Ernährungsplan auf einfache Art möglich macht. Somit ist dein Körper immer ausreichend und zur richtigen Zeit mit Nährstoffen versorgt und kann ohne Hunger­ und Müdigkeitsgefühl gesund abnehmen.


Dein Ernährungsplan zum Abnehmen -­ so funktioniert’s
Damit wir deinen Ernährungsplan erstellen können, brauchen wi im ersten Schritt einige Angaben zu deinem Körper und deinem Verhalten. Nachd du diese Angaben gemacht hast, werden sämtliche essentiellen Makro­ und Mikronährstoffe für deinen Körper errechnet und auf dessen Basis wird ein gesun Ernährungsplan zum Abnehmen erstellt. Damit gehen wir bei Upfit den berühmte Schritt weiter als jedes Low Carb Diätprogramm. Und genau dieser Schritt ist notwendig um einen gesunden Ernährungsplan zum Abnehmen zu erstellen und dich auf deinen Weg zum Idealgewicht zu begleiten. Mit gutem Grund raten Ökotrophologen von reinen Low Carb Diäten ab, da dem Körper wichtige Nährsto entzogen werden, die für viele Körperfunktionen und physiologische Prozesse wichtig sind. Gesund abnehmen klappt ­ mit einem gesunden Ernährungsplan. Probier es aus.



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Verantwortlich für diesen Beitrag: Bernd Schinkel